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12/13 ビタミンの日2025年12月13日今日は何の日、どんな日!?･･･か一握りから始まった、命を救う「未知の栄養素」の物語 皆さん、こんにちは･･･ビオチン レバー、肉類、魚類、豆類、きのこ類など多岐にわたる おわり･･･- 【訳アリ】クリムゾンレッドレンズ豆、試す価値あり!発芽の秘密2025年12月13日food-reviewのブログ･･･レンズ豆を選んだのか?**レンズ豆は、栄養価が高く、手軽に調理できるのが･･･ムゾンレッドレンズ豆に限らず、豆類には食物繊維が豊富に含まれています･･･
- みかいけつ2025年12月13日石神井公園もつ焼加賀山･･･ 雑学ネタ帳zatsuneta.com栄養素の種類とくに多く含む食べ物例･･･カドビオチンレバー、落花生など豆類、きのこ類、黄卵という事でビタミン･･･
- 1935:[末期ガン治療]医師が教える「免疫力を高める食べ物・飲み物」とは?2025年12月12日難病末期癌からの生還!~余命３ヶ月のステージ４・末期癌を完治させた父と、悪性リンパ腫再発を完治させた同級生の奇跡･･･? 身体の免疫機能を維持するためには、栄養バランスのとれた食事が大切です･･･し)、野菜(キャベツ・白菜)、豆類など 私の父の「末期癌奇跡の･･･
- 生活習慣を見直す2025年12月12日生活習慣病予防の知識を高めよう栄養・食生活の見直し日本人の食生活はこの50年で様変わ･･･わりがあることが明らかになっている。*食物繊維…穀類、野菜、豆類、きのこ類、果物、海藻類など･･･
- インド料理について2025年12月12日extra-cabbageのブログ･･･ヘンジョダロの遺跡からは、小麦・大麦・豆類・米などの穀物、さらにターメリ･･･では、食べるという行為が単なる栄養摂取ではなく、信仰・倫理・社会的地･･･
- 精進料理について2025年12月11日extra-cabbageのブログ･･･「斎食」とは、動物性食材を避け、穀物・豆類・野菜・海藻・木の実を中心とし･･･がんもどきは、肉のような食感と栄養を両立させた寺院料理の工夫の象徴だ･･･
- 食欲に振り回されない!胃腸を休ませ「心と体を整える」３つのリセット習慣2025年12月11日ともちのブログ･･･べ物を消化している胃腸が疲れていると、栄養を効率よく吸収できません。脳は･･･上昇を防ぐ野菜、きのこ、海藻、豆類に豊富な食物繊維は、食後の糖の吸収･･･
- 恐怖!肝臓が疲れると「ニキビやシミだらけ」になることが判明2025年12月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･。肝臓が疲れる原因になるような、偏った栄養の食事やアルコールの大量摂取な･･･で注意しましょう。・魚、豆腐、豆類で低脂肪高タンパクの食事をとる・レ･･･
- 忙しい人を美しく健康にする食物繊維!2025年12月11日お肌の事はお任せください! 名古屋 アレキサンドライト 店長 さつき先生のブログ･･･は健康効果・美容効果があるとても重要な栄養素であるにもかかわらず、ほとん･･･ます! 食物繊維は穀類、野菜、豆類、海藻類や果物などに含まれています･･･
